“ことまごわやさしい”の ことまや

 味噌生姜ディップ 

 味噌生姜ディップ  発酵食品の味噌と体を温める作用のある生姜で腸内環境を整えていきましょう。
お酢と米油をプラスしてドレッシングにも

材料(4人分)

  • 味噌 …大さじ2
  • 生姜 …1片ほど
  • 無調整豆乳 …大さじ2 
  • アガベシロップ …小さじ2
  • ポタージェイエロー …小さじ1/2 

作り方

  1. 生姜は擦っておく。
  2. ボウルに味噌とアガベシロップとポタージェイエローを混ぜて、豆乳で伸ばしていく。
  3. 擦った生姜を入れてよく混ぜ合わせる。

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