“ことまごわやさしい”の こや

トマトの発酵ドレッシング

トマトの発酵ドレッシング 夏の美味しいトマトの旨味と発酵調味料を合わせた健康手作りドレッシング。
甘酒の甘さとトマトとレモンの爽やかさが、暑い日におすすめ!

材料(4人分)

  • トマト…中1個  
  • 甘酒…大さじ4  
  • 塩麹…小さじ1/2  
  • 味噌…大さじ1  
  • 醤油…小さじ1
  • 米ぬか粉…大さじ1  
  • レモン汁…大さじ2  
  • 米油…大さじ4

作り方

  1. トマトはヘタを取ってざっくりと8等分にしておく
  2. ミキサーに、トマトとそれ以外のすべての材料を入れ、1分ほどかけてできあがり ハンドブレンダーでもOK!

【ミキサーやハンドブレンダーがない場合は】
1. トマトは皮ごと擦る
2. あとの材料とトマトを泡だて器でよく混ぜ合わせる(乳化させる)

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